Julho 7, 2019 - O Amarense
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OPINIÃO - -
Dores de costas: como prevenir?

Autor: Raquel Cerqueira Gomes As raquialgias ou vulgarmente conhecida como “dores nas costas” são das queixas dolorosas mais frequentes do ser humano. As dores nas costas resultam frequentemente de dores na coluna vertebral e podem ter várias origens, sendo a causa degenerativa (envelhecimento) a mais comum. A cervicalgia (dores na zona do pescoço) e as … Ler mais

OPINIÃO - -
A marca da resiliência…

A resiliência é um conceito extraído da física que podemos definir como a capacidade intra-psíquica e pessoal de lidar com problemas, superar obstáculos ou resistir, de lutar, de agir activamente face às adversidades vividas actualmente quer em termos pessoais quer em termos profissionais. Alguns aspectos capazes de melhorar a nossa resiliência passam por controlar as … Ler mais

REGIÃO - -
Feira de Adopção Animal este domingo em Esposende

No âmbito do Plano Municipal de Bem Estar Animal, o Município de Esposende está a promover, ao longo deste domingo, 7 de Julho, mais uma Feira de Adopção, que decorre entre as 10h00 e as 12h00 na zona ribeirinha de Esposende, junto às piscinas municipais Foz do Cávado.