O Instituto Politécnico do Cávado e do Ave (IPCA) promove, no próximo dia 10 de Outubro, um evento alusivo ao Dia Mundial da Saúde Mental. A reunião online sobre o tema “A vez e a voz da saúde mental” acontece entre as 18h00 e as 19h00.
Esta conferência tem inscrição obrigatória até dia 09 de Outubro (AQUI).
O evento conta com a presença de Susana Caires, docente e investigadora no Instituto de Educação da Universidade do Minho, presidente do Núcleo de Investigação e Intervenção em Educação Emocional, que irá falar sobre a importância de se manter uma boa saúde mental e de como se pode cultivá-la promovendo o auto-cuidado e a procura de ajuda externa.
A sessão conta ainda com um convidado que vai partilhar estratégias pessoais de como conseguiu lidar com questões de saúde mental.
O Dia Mundial da Saúde Mental é celebrado a nível mundial e tem como objectivo geral aumentar a sensibilização para as questões de saúde mental.
