Entre 2011 e 2021, a população de Amares perdeu 277 pessoas, passando de 18.886 para 18.609, de acordo com os mais recentes Censos. Já o número de alojamentos cresceu, havendo agora 10.572, mais 981 do que há dez anos.
Em relação às 14 freguesias do concelho, na maioria a população residente diminuiu, à excepção de Bico, Caires, Dornelas, Amares e Figueiredo e União de Freguesias de Ferreiros, Prozelo e Besteiros, onde aumentou.
As descidas mais expressivas aconteceram em Bouro Santa Maria – que tem menos 100 pessoas do que em 2011 – e na União de Freguesias de Vilela, Seramil e Paredes Secas – tem menos 90.
Ao invés, na globalidade da União de Freguesias de Ferreiros, Prozelo e Besteiros há agora mais 161 pessoas do que há 10 anos. Em Amares e Figueiredo foi registado um aumento de 114 pessoas.
