Foi com cerca de 300 atletas e respetivas bicicletas que arrancou mais uma edição do ‘Move-Te’, programa municipal que promove a atividade física ao ar livre em Famalicão.
A Maratona de Cycling juntou, no sábado, 14 ginásios, que trouxeram para o espaço publico as bicicletas e a energia do cycling, numa mega-aula que ao longo de mais de três horas colocou a população a mexer.
‘Mexer’ é de resto o verbo que dá mote à iniciativa do município famalicense, em parceria com mais de 60 instituições locais – entre as quais, juntas de freguesia, associações e ginásios.
No total são 195 aulas, nos parques do concelho, com uma duração de 60 minutos e horários diversos, orientadas por professores e técnicos municipais de desporto e de ginásios locais que se associam à iniciativa
A programação é praticamente diária, as aulas a decorrerem de forma gratuita e ao ar livre.
São 26 modalidades, que vão desde o treino funcional, pilates, localizada, crossfit, cycling, a dança para crianças, corrida de obstáculos, capoeiras, entre outras.
Este ano, o ‘Move-Te volta a incluir uma ‘Caminhada Noturna, que acontece no dia 4 de julho, pelas 21h00, tendo como ponto de partida o Santuário da Nossa Senhora do Carmo, em Lemenhe, seguindo-se um percurso de 10 quilómetros, com um grau de dificuldade médio. Está sujeita a inscrição prévia, através de um formulário disponível em breve no portal Famalicão Desportivo.
O calendário completo do ‘Move-Te’ pode ser consultado em www.famalicao.pt ou www.famalicaodesportivo.pt.
