«Desenvolver um plano de exercícios físicos pensados para resolver problemas da disfunção erétil e da hiperplasia benigna da próstata». É este o fundamento do “enHancer”, um projecto pioneiro em Portugal desenvolvido pela Escola Superior de Desporto e Lazer, do Instituto Politécnico de Viana do Castelo (ESDL-IPVC), em colaboração com o Hospital da Prelada e o I3S – Instituto de Investigação e Inovação em Saúde da Universidade do Porto.
«É um projecto pioneiro que decorre em contexto clínico, pensado para ajudar a solucionar um problema muito frequente nos homens. Em colaboração com o Hospital da Prelada e o I3S, conseguimos juntar esforços e sinergias para que o programa avançasse. A parte inovadora deste projecto está no facto de não existirem, até ao momento, programas direcionados para este tipo de patologia e o seu tratamento», explica a promotora do projecto e docente da ESDL-IPVC, Sílvia Rodrigues.
PROGRAMA
O programa tem a duração de 12 semanas de exercícios físicos, com avaliações aos voluntários antes, durante e após a sua aplicação.
«Sabemos que existe tratamento medicamentoso para a disfunção erétil, mas também sabemos que alguém que seja fisicamente mais activo, consegue amenizar ou resolver a patologia. Por isso, esperamos que, no final do programa, alguns dos sintomas associados, como a urinação frequente, sejam mitigados e, em alguns casos, possam mesmo ser revertidos através da prática regular de exercício», acrescenta a docente Sílvia Rodrigues.
«PENSADO EM AMBIENTE ACADÉMICO MAS DESENVOLVIDO EM CONTEXTO CLÍNICO»
Os voluntários não excedem os 12 elementos em cada grupo, de forma a «programar exercícios pensados à medida das necessidades de cada um e para que possa existir um acompanhamento mais individualizado de cada situação». O programa conta com exercícios específicos de condicionamento físico, direccionados para os músculos do pavimento pélvico, resistência muscular, exercícios aeróbicos e cuidados habituais.
«Desenvolvemos um programa multidisciplinar, tendo em conta as patologias referidas. Mas este projecto tem outro aspecto relevante: foi pensado em ambiente académico, mas está a ser desenvolvido em contexto clínico», acrescenta a docente da ESDL-IPVC.
“HER”
Além do “enHancer”, pensado para homens, a professora Sílvia Rodrigues está também a trabalhar no “HER”, projecto composto por exercícios físicos, desenvolvido para ajudar vítimas de cancro da mama.
