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Projecto Bem Envelhecer juntou 100 idosos no Lago dos Cisnes

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Cerca de uma centena de idosos participaram numa actividade organizada pela Casa do Povo de Vale do Cávado, de Goães, no âmbito do projecto Bem Envelhecer.

Do programa, além da recepção e visita dos participantes à Quinta Lago dos Cisnes, onde decorreu também uma aula de ginástica sénior, constou um almoço convívio e para culminar um momento musical.

A iniciativa pretende combater o isolamento social e os riscos de solidão, promover a motricidade e a actividade física regular e moderada/ adequada e fomentar competências físicas e cognitivas, além de permitir vivenciar novas experiências de vida.

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