Dia: 6 de Maio, 2022

Artigo de Joana Costa

 

Sabia que:

• • • • Existe poluição do ar interior dos edifícios.
• O ar interior pode ser duas a cinco vezes mais poluído do que o ar exterior.
• Segundo a Organização Mundial da Saúde

• cerca de 3,8 milhões de mortes por ano podem ser causadas por doenças relacionadas com a poluição do ar interior, 
• a poluição do ar interior é considerada o 8º fator de risco que provoca doenças respiratórias;
• a exposição à poluição do ar interior é responsável por:
• 27% das mortes por pneumonia,
• 18% das mortes por acidente vascular cerebral,
• 27% das mortes por doença cardíaca isquémica,
• 20% das mortes por doença pulmonar obstrutiva crónica,
• 8% das mortes por cancro de pulmão,
• quase metade das mortes por pneumonia em crianças com menos de 5 anos.

Hoje em dia, a maioria das pessoas passa a maior parte do tempo no interior dos edifícios (cerca de 22 horas) o que é preocupante devido à má qualidade do ar interior dos mesmos.

Os poluentes do ar interior têm origem, principalmente, em fontes que se encontram no interior dos edifícios, mas também em fontes exteriores. Cada poluente provoca efeitos negativos na saúde. O aparecimento de sintomas surge devido a vários fatores, tais como o tempo de exposição aos poluentes, a sua concentração e o estado de saúde da pessoa. 

PRINCIPAIS TIPOS DE POLUENTES	PRINCIPAIS FONTES DE POLUIÇÃO	PRINCIPAIS EFEITOS NA SAÚDE
Monóxido de Carbono	Esquentador/fogão a gás, lareiras, fumo do tabaco	Dores de cabeça, tonturas, morte
Dióxido de Carbono	Respiração humana, lareiras, fumo do tabaco	Dores de cabeça, cansaço, falta de ar
Compostos Orgânicos Voláteis	Tintas, carpetes, inseticidas, velas, fumo do tabaco, mobiliário em madeira, produtos de limpeza	Dores de cabeça; irritação na pele, olhos e vias respiratórias; cancro
Formaldeído	Mobiliário em madeira, fumo do tabaco, fogão a gás, carpetes	Dores de cabeça; tosse; ardor nos olhos, nariz e garganta
Ozono	Fotocopiadoras	Dores de cabeça; tosse; irritação nos olhos, nariz e garganta
Óxidos de azoto	Fogão a gás, fumo do tabaco	Tosse; irritação nos olhos, nariz e garganta
Radão	Solos de granito (*)	Cancro

^(*) O radão passa pelas fissuras existentes no pavimento, paredes, janelas.

Quem pode ser mais afetado pela má qualidade do ar interior dos edifícios?

A má qualidade do ar interior pode afetar a saúde de todas as pessoas, mas há pessoas mais vulneráveis como as crianças, as grávidas e os idosos.

Medidas para melhorar a qualidade do ar interior dos edifícios

Para eliminar ou reduzir os poluentes do ar interior dos edifícios, é importante implementar as seguintes medidas: 

• não fumar;
• abrir as janelas diariamente para renovar o ar;
• abrir as janelas durante e após a realização das limpezas domésticas;
• abrir as janelas e as portas durante a pintura de tectos e paredes;
• utilizar tintas e vernizes à base de água;
• utilizar produtos de limpeza sem solventes;
• utilizar purificadores do ar, como as plantas de interior;
• fechar corretamente as tampas dos produtos químicos;
• reparar as fendas existentes no pavimento, paredes ou janelas.

Qual é a influência da qualidade do ar interior na nossa saúde?

Uma boa qualidade do ar interior dos edifícios contribui para:

• melhorar a memória;
• melhorar a respiração; 
• melhorar a qualidade do sono;
• aliviar o stress;
• beneficiar a circulação do sangue;
• fortalecer o sistema imunológico;
• melhorar o funcionamento do sistema digestivo.

NÃO SE ESQUEÇA:

• A má qualidade do ar interior dos edifícios pode provocar problemas de saúde que podem surgir a curto, médio ou a longo prazo.
• A poluição do ar interior dos edifícios quase nunca é associada ao aparecimento de determinados sintomas.
• A implementação das medidas para melhorar a qualidade do ar interior é importante para reduzir os riscos para a sua saúde.
• Uma boa qualidade do ar que respiramos no interior dos edifícios é fundamental para manter uma qualidade de vida saudável. 

 

Fonte:

Organização Mundial da Saúde – https://www.who.int 

http://usp-be.blogspot.com/2019/03/qualidade-do-ar-interior.html

Opinião de Marco Alves

 

O Dia de São Floriano é celebrado a 4 de maio, celebra-se também o Dia Internacional do Bombeiro, por este ser o padroeiro dos bombeiros.

Neste dia presta-se uma homenagem a todos os bravos bombeiros que deram e que dão as suas vidas pares salvar a vida dos outros. Uma das formas de agradecer aos heroicos bombeiros e de celebrar esta data é usar uma fita azul e vermelha, já que o símbolo do Dia Internacional do Bombeiro é uma fita azul e vermelha de 5 centímetros de comprimento por 1 centímetro de largura, onde o vermelho representa o fogo e o azul a água, sendo que as duas cores são conhecidas mundialmente como representação dos serviços de emergência.

São Floriano foi um soldado romano no século III que supostamente estava encarregado de um grupo especial de soldados destinados a combater incêndios. O soldado romano está associado a muitos milagres e lendas. A ligação do santo com a eliminação e extinção de incêndios não é muito clara, mas sabe-se que numa ocasião caiu num fogo e foi salvo invocando o santo. Este incidente é tema de uma das 15 pinturas existentes que decoram a abadia de São Floriano na Áustria. 

Existe até uma ladainha especial a São Floriano que invoca a sua proteção contra os fogos:

Senhor, abençoa-me nos momentos em que exerço minha profissão de bombeiro/a.

Coloco-me sob Tua proteção para extinguir o incendio, proteger e salvar vidas.

Ó São Floriano, intercede por mim e pelas vítimas nos momentos de perigo.

Aumenta a minha fé na hora de socorrer e arriscar a vida.

Dá-me coragem e prudência para ser ágil, solidário e eficiente.

Permita-me cumprir cada missão para celebrar com imensa alegria os êxitos alcançados em defesa de todos os meus semelhantes.

Ámen!

Os bombeiros são uma escola para a vida. O corpo de bombeiros é uma unidade operacional tecnicamente organizada, preparada e equipada para o cabal exercício de várias missões:

– O combate a incêndios;

– O socorro às populações em caso de incêndios, inundações, desabamentos, abalroamentos e em todos os acidentes, catástrofes ou calamidades;

– O socorro a náufragos e buscas subaquáticas;

– O socorro e transporte de sinistrados e doentes, incluindo a urgência pré-hospitalar.

O futuro dos bombeiros deverá passar pelo contínuo crescimento na sua formação e especialização, sendo determinante a manutenção e restruturação do papel do voluntariado no sector.

Não deixem de apoiar a corporação dos bombeiros voluntários de Amares. O que seria de nós sem eles.