Gonçalo Alves - O Amarense

OPINIÃO -
O calor está aí! Hidrate-se!

Por Gonçalo Alves O Verão está aí e apesar destes últimos dias em que o sol tem estado envergonhado, os dias mais quentes vão chegar e é importante começar desde já a criar hábitos de reforço da hidratação.

OPINIÃO -
Dos cenários de guerra ao combate à pandemia: uma história que se escreve com “E” de Enfermagem

Opinião de Gonçalo Alves   Celebra-se a 12 de Maio o Dia Internacional do Enfermeiro, um dia no ano para reconhecer o valor de tantos homens e mulheres que trabalham abnegadamente em prol do outro, contribuindo ativamente para a comunidade envolvente, salvando vidas, promovendo saúde, cuidando, formando, prevenindo. Esta data – 12 de maio – … Ler mais OPINIÃO
Dos cenários de guerra ao combate à pandemia: uma história que se escreve com “E” de Enfermagem

OPINIÃO -
Devagar se desconfina!

O desconfinamento diz respeito ao levantamento das medidas restritivas impostas pelo controlo da pandemia Covid19, entre as quais o encerramento de muitas atividades económicas e serviços e o dever de recolhimento geral no domicílio. O que tem sido preconizado no tão falado plano de desconfinamento gradual é que esse levantamento de restrições seja um processo … Ler mais OPINIÃO
Devagar se desconfina!

OPINIÃO -
A Saúde para além da pandemia: uma responsabilidade individual

A pandemia Covid-19 dura há já um ano e é inevitável refletir sobre as mudanças que nos impôs e em que medida algumas delas vieram para ficar. Está em curso a tão esperada vacinação, mas não abriu ainda o sinal verde que desejámos para voltar à “normalidade”. Com efeito, a vacinação devolve-nos alguma esperança, no … Ler mais OPINIÃO
A Saúde para além da pandemia: uma responsabilidade individual

OPINIÃO -
Vacinação contra a gripe em tempos de Covid-19

A gripe pode ser uma doença grave e até mesmo mortal, especialmente em determinados grupos de risco – crianças com menos de 5 anos e adultos com mais de 65 anos, grávidas e indivíduos com patologias crónicas, como diabetes, doenças cardíacas, pulmonares, entre outras.