O Município de Terras de Bouro acolheu, no passado dia 23 de junho, o I Encontro do Cuidador Informal de Terras de Bouro, uma iniciativa inserida no âmbito do CLDS 5GEIRA, projeto cofinanciado pelo Programa Demografia, Qualificações e Inclusão – PESSOAS 2030, em articulação com o Instituto da Segurança Social, o Núcleo Local de Inserção de Terras de Bouro e a Unidade de Cuidados na Comunidade (UCC) local.
A sessão de abertura contou com a intervenção do presidente da Câmara Municipal, Manuel Tibo, que destacou a importância de reconhecer, valorizar e apoiar os cuidadores informais, sublinhando o papel essencial que desempenham no acompanhamento diário de pessoas em situação de dependência, fragilidade ou vulnerabilidade.
O encontro assumiu-se como um espaço de informação, partilha e capacitação, centrado nos desafios associados à prestação de cuidados e na necessidade de reforçar estratégias de autocuidado, equilíbrio emocional e apoio comunitário. A iniciativa procurou ainda sensibilizar para a importância de “cuidar de quem cuida”, promovendo uma reflexão próxima e humanizada sobre esta realidade social.
Partilha de experiências e momentos formativos
O programa incluiu a intervenção “Cuidar de Si, Cuidar Melhor”, dinamizada por Ana Pinheiro, da Cuidar de Quem Cuida – CASTIIS, que abordou temas como o autocuidado, a gestão emocional e a prevenção da sobrecarga física e psicológica dos cuidadores informais.
Seguiu-se a sessão “Animar para Cuidar”, orientada por Sónia Sousa, do Teatro do Longe, que através de uma abordagem participativa destacou a importância da expressão, da criatividade, da escuta ativa e da dimensão relacional no ato de cuidar.
O encontro terminou com um lanche-convívio, que proporcionou aos participantes um momento informal de partilha de experiências e de reforço de laços entre cuidadores e entidades locais.
Compromisso com a comunidade
Com esta iniciativa, o CLDS 5GEIRA, coordenado pela Câmara Municipal de Terras de Bouro, reforça o seu compromisso com a promoção da autonomia, da capacitação comunitária e do apoio às famílias.
O projeto pretende ainda dar maior visibilidade ao papel dos cuidadores informais, contribuindo para a construção de uma comunidade mais solidária, atenta e consciente da importância do cuidado na coesão social.
